ShiftMate - Nurse Shift Calendar

 🩺 초보 간호사를 위한 근무일정 관리 노하우 – 듀티표 꿀팁 모음 새로운 병동에 적응하느라 정신없는 초보 간호사 시절. D/E/N/Off가 뒤섞인 ‘듀티표’를 마주하면, 도대체 어디서부터 시작해야 할지 막막해지곤 합니다. “근무 시작 시간을 놓칠까 걱정되고, 일정은 자꾸 헷갈리고…” 이런 고민을 덜어주는 근무일정 관리 노하우 를 정리했습니다. 특히 교대근무 간호사에게 꼭 필요한 실전 꿀팁 만 골라 담았어요. 🔍 1. 듀티표를 한눈에 보이게 만드는 방법 초보 간호사들이 가장 먼저 하는 실수는 근무표를 여러 곳에 나눠 적는 것 이에요. 핸드폰 메모, 달력 앱, 노트… 여기저기 흩어지면 결국 헷갈립니다. 👉 해결법 하나의 달력으로 통일하기 색상으로 D/E/N/Off를 구분하기 주간 단위로 패턴을 파악하기 ShiftMate(나는간호사다) 같은 교대근무 앱을 쓰면 월간 캘린더에서 한눈에 근무 흐름 이 보이기 때문에 체력 관리도 훨씬 쉬워집니다. ⏰ 2. 듀티에 맞춘 출근 알림 설정하기 야간 근무 후 피곤할 때, 혹은 이른 아침 D 근무가 있을 때, 정확한 알람은 생명입니다. 하지만 일반 알람앱은 매일 시간 설정을 바꿔야 해서 번거롭죠. 👉 실수 줄이는 방법 근무 시작 시간에 자동으로 울리는 알람 사용 알람에 MP3 등 커스텀 소리를 적용해 놓치지 않기 방해모드 예외 설정해두기 특히 초보 간호사 시절에는 출근시간과 실습시간이 자주 바뀌기 때문에 “근무 기반 자동 알람” 기능은 정말 큰 힘이 됩니다. 📝 3. 개인 일정과 근무 일정을 분리해서 관리하기 근무일정과 개인 일정이 섞이면 중요한 약속을 놓칠 확률이 커요. 특히 비번(Off) 날 잡은 약속이 E → D 스케줄 변경 때문에 엉키는 건 흔한 일입니다. 👉 일정 충돌을 막는 법 근무 달력과 개인 일정 달력을 분리해 표기 근무가 기준(Primary) / 일정이 보조(Secondary) 구조로 관리하기 ...